Alle berichten van astrid

Winter conditie training

Surfers en Surfinnen,

In de donkere maanden is er op woensdag avond conditie training op AW. Vanaf 12 oktober tot het einde van April.

De training is gericht op conditie verhogend en spier verstekende oefeningen met daarna een heerlijke maaltijd van Sil.

De training start stipt om 19uur en is rond 20:30 afgelopen.

#Opgeven voor de maaltijd van Sil is als vanouds via sil@kroket.net een dag van te voren.

 

 

Grote Prijs van Aalsmeer

Op 2 oktober is de Grote Prijs van Aalsmeer.  Een raceboard wedstrijd voor alle niveau’s en een hele gezellige dag.

De grote bus van AW kan mee, maar doen moeten nog wel 6 mensen meereiden. Wil je mee? Stuur een mail naar windsurfcursus@amsterdamwindsurfing.nl

http://www.wsca.nl/wedstrijden/gpa

Woensdag avond training.

Aan alles komt een eind, zo ook aan de woensdag avond training.

Deze maand zal er nog elke woensdag avond training zijn, maar doordat de zon sneller ondergaat zal deze steeds ietsjes korter worden. Als het je lukt kan je om half 6 al beginnen met optuigen, zodat we zo snel mogelijk het water op kunnen.

Op 5 oktober is de alllllerlaatste training. Voor deze training wil ik vragen om zo veel mogelijk waterdichte verlichting mee te nemen! Denk aan glow in the dark sticks, waterdichte ledjes.

Dan maken we er samen een stralende training van!!

Clinic Arrianne

img_5904Afgelopen zaterdag zijn we met Arrianne naar Aalsmeer geweest. De AW-bus is mee geweest voor het ultieme surf-trip gevoel. Arrianne heeft ons geleerd over houding, beachstart, doorgeplaneerde gijp, aanplaneren en low-wind freestyle trics.
img_5935

College met Arrianne Aukes

Op vrijdag avond 9 september gaat Arrianne Aukes een theoretische avond geven in de lounge van AmsterdamWindsurfing.

In de kantine is zijn genoeg banken en is er een groot scherm waarop Arrianne met beeldmateriaal op alle vragen, van materiaal keuzes tot reisplannen tot de perfecte gijp tot wat je maar wilt weten antwoord zal geven.

Sil opent rond 19:00 uur de bar. Van 20:00 tot 22:00 zal Arrianne spreken.
Opgeven of inschrijven is niet nodig, je mag gewoon langskomen!
Tot vanavond!

Clinic Arrianne Aukes (trailerdag)

Op 10 september is er een clinic met Arrianne Aukes, de freestyle koningin van Amsterdam Windsurfing!

Een hele dag zal ze lesgeven aan AW’ers:

10:00 verzamelen, inladen om naar een goeie windspot te gaan. Ongeveer 17:00 zijn we terug op AW.

Schijf je in voor de clinic door een mail te sturen naar windsurfcursus@amsterdamwindsurfing.nl